Vitamina b1 1,2 mg - sidney oliveira 60 cápsulas
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- Metabolismo dos carboidratos: a vitamina B1 atua na transformação da glicose (proveniente dos carboidratos da dieta) em energia. A falta desta vitamina provoca falta de energia, fadiga, cansaço e fraqueza muscular. E ainda, a deficiência de vitamina B1 associada com dieta rica em carboidratos leva ao aumento de ácido láctico no organismo.
- Manutenção da função muscular, principalmente do miocárdio (músculo do coração).
- Conversão de aminoácidos em proteínas, enzimas e hormônios.
- Conversão de ácidos graxos (gordura) em hormônios.
- Ação no sistema nervoso, influenciando no humor e bem-estar geral: a falta de tiamina pode estar relacionada com ansiedade, nervosismo e irritabilidade, além de doenças como Alzheimer e Parkinson.